Tienduizenden lopers begonnen aan 104e Nijmeegse 4Daagse

De 104e editie van de Nijmeegse 4Daagse is woensdag in alle vroegte begonnen. Of beter gezegd: de Nijmeegse Driedaagse, aangezien de eerste wandeldag dinsdag werd afgelast vanwege de extreem hoge temperaturen.

Marsleider Henny Sackers gaf om 4.00 uur het traditionele startschot. De lopers gaan woensdag in de richting van Wijchen en keren terug naar Nijmegen via het stadscentrum. De wanderlaars werden direct na de start uitgezwaaid door honderden feestgangers, die voor de populaire Vierdaagsefeesten naar de stad toe zijn gekomen.

Eerste dag wordt 'een uitdaging'

De 'Dag van Wijchen' zorgt in andere jaren voor de meeste uitvallers, maar "alles is nu anders", aldus een woordvoerster van het Rode Kruis. "Dit is nu de eerste loopdag. In andere jaren vallen op de tweede dag wandelaars uit die al met moeite de eerste dag hebben gehaald", legt ze uit.

Ook de eigen weerdienst van de Nijmeegse 4Daagse verwacht dat de wandeltocht op woensdag "een uitdaging" wordt. Bij de start was het in de Gelderse stad namelijk slechts afgekoeld tot zo'n 25 graden. In de loop van de ochtend loopt het kwik op naar rond de 30 graden. Door de hoge luchtvochtigheid kan het bovendien erg broeierig worden.

Zelf voeten poederen bij blaren

Het Rode Kruis verwacht vanwege de weersomstandigheden dat er veel blaren behandeld moeten worden. Lopers moeten dit jaar voor het eerst zelf hun voeten poederen met talkpoeder. De hulporganisatie voert deze maatregel in om tijdwinst te boeken: verwacht wordt dat de behandeling op die manier in totaal twee minuten korter duurt.

Zowel op het start- en finishterrein op de Wedren in Nijmegen als op de route kunnen wandelaars terecht bij speciale hulpposten Het Rode Kruis zet dagelijks 300 EHBO'ers, 35 verplegers en vijftien artsen in tijdens de 4Daagse. Lopers wordt daarnaast aangeraden om steeds te zorgen voor droge sokken, dat kan namelijk blaren voorkomen.

Minder dan 40.000 lopers

In de afgelopen dagen hebben 38.455 mensen hun startbewijs opgehaald, al zal niet iedereen daadwerkelijk aan de start zijn verschenen. Het is al lang niet meer voorgekomen dat er minder dan 40.000 lopers meedoen aan het grootste wandelevenement ter wereld. Er waren dit jaar ook al minder inschrijvingen, vermoedelijk uit vrees voor corona.

Hart van Nederland/ANP