Bij Hart van Nederland vinden we het belangrijk om te helpen. Op deze pagina vind je alle adviezen en tips over verscheidene onderwerpen op een rij.

Advies en tips

www.hartvannederland.nl

Na een heerlijke kerst vol eten en gezelligheid voel je je misschien wat zwaarder dan normaal. Veel mensen durven de dagen erna niet op de weegschaal te staan, bang voor die ‘kerstkilo’s’. Maar volgens voedingsdeskundige Marjolijn Bakker is die angst vaak onterecht.

Kerstkilo’s? Volgens expert zijn die vaak niet wat je denkt

De één zit op tweede kerstdag nog met vrienden of familie aan het zoveelste kerstdiner, de ander maakt een wandeling, maar sommige mensen zitten al met hun portemonnee in volgend jaar. Het is namelijk de ideale dag om alvast kerstinkopen te doen.

Kerstdorpjes, ballen en lichtgevende herten: in de rij voor de beste deals, voor volgend jaar

Lekker achterover zitten voor het kerstdiner, dat kan natuurlijk met een etentje buiten de deur. Sommige restaurants blijven - ondanks de hoge personeelskosten - tijdens de kerstdagen open. Horecaondernemer Marit uit Kampen vertelt: "Ons personeel vindt het niet erg om te werken, als je in de horeca werkt dan voelen je collega's als een tweede familie."

Restaurantpersoneel loopt benen uit het lijf: 'Willen iedereen fijne kerst geven'

Op Eerste Kerstdag is het een drukte van jewelste bij de slagerij en visboer. Nog een aantal winkels zijn vandaag open, en op het laatste moment halen klanten hun vlees en vis op. Slagers en visboeren beginnen al vroeg in de ochtend met de voorbereidingen en draaien zelfs met extra hulp om alle bestellingen op tijd klaar te krijgen.

Werken bij de slager met kerst: 'Dagje schoonfamilie of dagje werken, keuze snel gemaakt'

Wc-papier inslaan, waterflessen op voorraad hebben, extra contant geld pinnen, of een brander in huis halen waarmee je zonder gasfornuis toch kunt koken. Dit soort voorbereidingen ken je misschien uit de National Geographic-serie Doomsday Preppers, waarin mensen alles op alles zetten om klaar te zijn voor een ramp. Maar het zijn niet alleen individuen die in actie komen. Ook supermarkten bereiden zich voor: vanaf begin volgend jaar starten zij met het maken van noodplannen om beter bestand te zijn tegen rampen.

Supermarkten maken noodplannen voor rampen

Een kalkoen, een sappige hertenbiefstuk of een malse eendenborst. Met kerst trekken we alles uit de kast voor een feestelijk diner. Het is dé tijd van het jaar om uit te pakken. Lekker al dat vlees, maar in Amsterdam pleiten ze er tijdens de Vredesdienst voor Dieren juist voor om ook aan de dieren te denken tijdens de feestdagen en deze vleesloos te vieren. Maar is dat wel wat we echt willen?

Vlees eten tijdens de kerstdagen nog van deze tijd? Slagers maken overuren

De Dutch Sustainable Fashion Circle (DSFC) organiseert een opvallende actie in de Kalverstraat in Amsterdam. Een berg van ruim 3.000 tot 5.000 kilo afgedankte kleding is neergelegd om aandacht te vragen voor de verspilling door overproductie en overconsumptie in de mode-industrie.

Zo veel kleding gooien we elke dag weg: 'Niet normaal'

Wil je rustig je boodschappen kunnen doen voor de kerstdagen? Frank Koelewijn van databedrijf Accurat geeft in de 538 Ochtendshow een paar tips wanneer je het beste kunt gaan.

Dit is het beste moment om kerstinkopen te doen als je de drukte wilt vermijden

De feestdagen zijn in volle gang, en dat is te merken op Marktplaats. Het aantal zoekopdrachten naar kerstpakketten en gerelateerde producten schiet omhoog.

Kerstpakketten online te koop aangeboden: vooral hier wordt op gezocht

Rond 03:43 uur, bereikte de bitcoin voor het eerst de grens van 100.000 dollar. Dat je hiermee een fortuin kunt vergaren, weet de "bitcoinfamilie" als geen ander. Dat je daarmee behoorlijk rijk kunt worden, weten “bitcoinfamilie” als geen ander. Didi Taihuttu, die in 2017 volledig in de bitcoin stapte reist sindsdien samen met zijn gezin de wereld rond.

Bitcoinwaarde stijgt de pan uit: bitcoinfamilie werd schatrijk

Leesvaardigheid in Nederland loopt terug, maar een nieuwe campagne zet daar verandering in. Ontdek hoe vader Ricardo opnieuw leerde lezen om zijn zoontje voor te lezen en wat het leesoffensief 'Wie leest heeft een goed verhaal' voor Nederland betekent.

Nieuw leesoffensief gelanceerd: Ricardo leerde opnieuw lezen om zoontje voor te lezen

Nog nooit is goud zoveel waard als op dit moment. De goudprijs bereikt een record van ruim 80.000 euro per kilo. Dit zorgt voor massale interesse in het verkopen van sieraden en beleggen in goud.

Goudprijs op recordhoogte: massale interesse in gouden sieraden en beleggingen

Hoge kortingen, 2 voor de prijs van 1 en tassen vol spullen voor sommige mensen in Black Friday langzaam een traditie aan het worden. Maar zoals in de bovenstaande video te zien is, is niet iedereen is vatbaar voor het 'Amerikaans prijzenfeestje'.

Ben jij gevoelig voor Black Friday-deals?

Steeds meer Nederlanders krijgen overgewicht. Het aantal mensen die hiermee kampt, zal stijgen tot 64% in 2050, zo stelt een nieuw rapport van het RIVM. In Nederland eten we namelijk ongezonder en het is volgens experts steeds gemakkelijk om aan ongezond eten en drinken te komen.

Meer overgewicht in Nederland: hoe weerstaan we decemberverleidingen?

De opmars van adventskalenders is in volle bloei en mensen creëren hun eigen unieke versies. Deze unieke vorm komt voort uit de industrie. Er zijn verschillende invloeden, zoals influencers, die ervoor zorgen dat de adventskalender onmisbaar is.

Aftellen geblazen: de opmars van de adventskalender

Het ministerie van Buitenlandse Zaken waarschuwt reizigers voor giftige alcohol in Laos, na meerdere incidenten in de toeristische stad Vang Vieng. Verschillende toeristen zijn overleden na het drinken van vermoedelijk met drugs vervuilde alcohol, terwijl een Nederlandse toerist met vergiftigingsverschijnselen in het ziekenhuis is opgenomen.

Volg Hart van Nederland

Alle Advies en tips Videos