Stoptober begint weer: 'Mijn afscheidssigaret ligt na 31 jaar al klaar'

Opgesloten worden in een huis om van je rookverslaving af te komen, niet een van de meest gebruikelijke manieren om van de nare gewoonte af te komen, toch gaan vijftig rokers de komende maand de uitdaging aan tijdens Stoptober.

Ook dit jaar gaan weer tienduizenden mensen proberen met stoppen tijdens Stoptober. Maar een select gezelschap wordt de komende maan 'opgesloten' in het stoptober-huis, zodat ze de eerste dagen hulp krijgen bij het stoppen. "Het moet anders, rigoureus", zegt deelnemer Ramona.

Ramona rookt al 31 jaar. Daar wilde ze eerder mee stoppen maar dat lukte niet. "Iedereen om me heen is al gestopt. Ik heb het geprobeerd, maar alleen ga ik het niet redden. Ik heb eerdere pogingen gedaan, die verliepen niet goed. Iets met 5 kilo aankomen, niet meer slapen, heel chagrijnig worden", blikt ze terug, terwijl ze haar laatste koffie met sigaret doet.

Kleinkinderen doen opa na en willen ook roken

Ramona gaat niet alleen de uitdaging aan, ook Richard gaat stoppen met roken. Hij doet het al een jaartje of 40. "Ik heb zin om niet meer te roken en ik zie er wel tegenop om te stoppen" bekent hij. Hij is vooral bang of hij het deze keer wel vol gaat houden. "Wat wordt het alternatief? Ik ga beginnen met gezond leven."

Richard doet het voor zichzelf, maar ook voor de kleinkinderen. Ik heb twee kleinzoons. Die van tien is al faliekant tegen roken, hij spreekt mij er echt op aan. En erger nog, de jongste is vijf en die wil alles nadoen wat opa doet. Als ik voor de deur sta met een sigaret, wil hij dat ook. Dat is wel even schrikken hoor."

Afscheidssigaret ligt klaar

De twee laten zich dus, samen met 48 andere lotgenoten, opsluiten in het Stoptober huis. Hier zijn coaches die ze helpen de drang naar een sigaret te verminderen of stoppen. "Ik heb mazzel dat ik mag meedoen", zegt Ramona. "Ze geven nu al tips en steun. Het is een tijd weg van huis en het zal zeker zwaar worden, maar we zitten er niet voor niets. Het is een stok achter de deur."

Ramona heeft zin in de uitdaging. "We gaan vanmiddag nog even gezellig een sigaretje doen met zijn allen. Die heb ik al klaargelegd, mijn afscheidssigaret. Daarna is het klaar."