Inspanningsfysioloog waarschuwt Vierdaagselopers: 'Eet ook als je geen trek hebt'
Vandaag, 19:46
Doe je mee aan de Nijmeegse 4Daagse? Inspanningsfysioloog Maria Hopman legt uit waarom voldoende eten en drinken cruciaal is voor een goede wandelprestatie.