Klok verzet naar wintertijd: deze expert vindt dat het nu altijd zo moet blijven

Het lijkt een oneindig verhaal: de discussie over zomer- en wintertijd. Iedere keer dat de klok moet worden verzet laait de discussie weer op of het wel echt nodig is. Hoogleraar Bert van der Horst hoopt dat snel de keuze wordt gemaakt voor een permanente wintertijd.

In 2018 leek er een einde te komen aan de discussie, toen de toenmalig voorzitter de Europese Commissie voorstelde om overal in de EU zomertijd in te stellen. Landen mochten uiteindelijk zelf beslissen wat ze doen, maar daar lijkt niks van te komen. Al helemaal nu Nederland al maanden zonder regering zit en veel aandacht uitgaat naar het bestrijden van het coronavirus.

Biologische klok

Het kiezen van een standaardtijd voor Nederland lijkt een kleine wijziging maar de gevolgen kunnen heel groot zijn, zegt hoogleraar Chronobiologie en Gezondheid Bert van der Horst. "De beslissing is van invloed op 17 miljoen mensen, want de tijd zal voor iedereen gelden." Volgens van der Horst zou vooral het kiezen voor de zomertijd een hele slechte kunnen zijn. Doordat die tijd een aantal uur voorloopt op onze biologische klok zullen mensen vermoeider zijn en grotere kans lopen bijvoorbeeld hart- en vaatziekten.

Het invoeren van een permanente wintertijd is een betere optie, maar volgens van der Horst is het niet de beste keus. "Het meest gunstig voor Nederland is de Engelse tijdzone (UTC), maar de kans dat daar voor wordt gekozen is heel klein."

Door de kiezen voor de wintertijd of Engelse tijdzone krijgen mensen die de gebruikelijke werk- en schooltijden volgen dan meer ochtendlicht, waardoor ze zich wakkerder voelen. Daardoor presteren ze beter en lopen ze minder kans op bijvoorbeeld ongelukken.