De helft van de volwassenen voelt zich wel eens eenzaam, blijkt uit de Gezondheidsmonitor 2022. Komende week start een campagne in de week tegen eenzaamheid. Doe iets kleins, dat kan al een groot verschil maken, zo luidt de boodschap.Er zijn tal van initiatieven en projecten, de een succesvoller dan de ander. Een van de successen is de groep Brabant Maatjes van Bryan Vreijsen. Hij zet zich al vier jaar in om eenzaamheid te bestrijden en heeft inmiddels honderden mensen bereikt. Anders dan een hulpverlenerZijn initiatief werkt, omdat hij zelf 'ervaringsdeskundige' is. "Ik heb zelf een periode van eenzaamheid gekend. Ik weet dus hoe isolerend en moeilijk dit kan zijn," vertelt hij aan Hart van Nederland. "Ook al onze vrijwilligers komen uit zo'n situatie en weten dus wat het is. Dat is heel anders dan een hulpverlener die vanuit professionaliteit wil helpen." De Facebookgroep Brabant Maatjes heeft meer dan 1300 leden en er zijn wekelijks activiteiten. Deze zondag gaat een groep een dagje uit naar de Beekse Bergen. "De samenstelling is steeds wisselend. Sommigen doen vaak mee, andere komen weer af en toe. Het is altijd gezellig en mensen vinden het fijn dat het vrijblijvend is", aldus Bryan. Brabant maatjes organiseerde een uitje naar de dierentuin:Eenzaamheid groot probleemCampagnes van de overheid hebben zich tot nu toe voornamelijk gericht op jongeren of ouderen. Maar het blijkt dat eenzaamheid veel breder voorkomt, ook volwassenen worstelen ermee. "Ik merk dat met name mensen tussen de 25 en 35 jaar op de activiteiten af komen. Eenzaamheid komt voor bij alle leeftijden, niet alleen ouderen of jongeren." Veel te veel mensen voelen zich eenzaam in Nederland, ziet ook demissionair staatssecretaris Maarten van Ooijen. "Eenzaamheid is een heel groot probleem. Iets heel kleins doen voor een iemand die eenzaam is, kan al een heleboel betekenen. Een klein woord kan al een groot verschil maken, dat kan een opmerking bij de kassa zijn of je buurman een keer aanspreken. Daar richt de campagne zich ook op, doe iets heel kleins, dat kan een groot effect hebben."