Hoewel er al veel over is bericht, heerst er nog altijd veel onduidelijkheid over wat je kunt doen om het coronavirus te voorkomen. Ook bij Hart van Nederland blijven de vragen binnenkomen. De tips van het RIVM om jezelf zo veilig mogelijk te houden zijn simpel en doeltreffend. We zetten ze nog één keer voor je op een rij. Het begint bij het wassen van je handen. Dat klinkt simpel, maar er bestaat een verschil tussen handen wassen en handen wassen. Het RIVM stelt dat je eerst je handen nat moet maken en daarna zeep moet pakken. Lees ook: Voorbereiden op het coronavirus: dit kun je in huis halen Vervolgens zorg je dat de zeep op zowel de buitenkant als de binnenkant van je handen goed verdeeld is. Let op: ook tussen je vingers en op je polsen moet ruim zeep zitten. Spoel daarna goed af en droog je handen. Ook nu weer: vergeet niet de huid tussen de vingers goed te drogen. https://www.rovid.nl/rivm/aco/2018/rivm-aco-20180716-idk96rqi0-web-hd.mp4Hoest in de binnenkant van je elleboogMoet je hoesten of niezen? Doe dat dan in de binnenkant van je elleboog. Zo houd je je handen schoon en zorg je ervoor dat je bacillen niet de wijde wereld in worden gelanceerd. Het is raadzaam om je kleding wat vaker te wassen. Ook raadt het RIVM je aan om papieren zakdoekjes te gebruiken als je je neus snuit, in plaats van katoenen zakdoeken.Helpt het dragen van een mondkapje?Het dragen van een mondkapje in het dagelijks leven biedt volgens het RIVM geen bescherming tegen het coronavirus. Alleen medisch personeel dat professionele mondkapjes draagt, zijn beschermd tegen (mogelijk) besmette patiënten. Daarnaast is het belangrijk om een mondkapje op de juiste manier te gebruiken. Ze moeten goed sluiten over je neus en mond en je moet ze regelmatig verwisselen. Raak met handen de voorkant van het mondkapje niet aan. De bacteriën van je hand kunnen zich gaan nestelen op het mondkapje, waardoor je juist besmet raakt.
