'Een glas alcohol extra per dag kost je een halfuur van je leven'

Nu het volgende week lekker weer wordt komt een Brits medische tijdschrift met een onderzoek waaruit blijkt dat ook een glas alcohol per dag slecht voor je gezondheid kan zijn. Om gezond te blijven moeten mensen hooguit vijf à zes glazen wijn of bier per week drinken. Wie meer drinkt, verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. Dat blijkt uit het nieuwe onderzoek. De veilige ondergrens is 5 glazen per week. Elk glas meer verkort de levensverwachting van een 40-jarige met 30 minuten. Voor de studie werden 83 onderzoeken in verschillende landen met gegevens van bijna 600.000 alcoholdrinkers naast elkaar gelegd. Aan het onderzoek werd ook meegewerkt door wetenschappers van het Erasmus MC. In Nederland komt het advies van de Gezondheidsraad voor verantwoord alcoholgebruik overeen met de uitkomst van de studie: drink geen alcohol, of hooguit één glas per dag. In andere landen ligt die grens veel hoger. Bekijk hieronder waar de meest zware drinkers in Nederland wonen: