Ruim twee jaar na de uitbraak van het coronavirus in Nederland komt vandaag een einde aan bijna alle coronamaatregelen. Wat blijft, is het uitgangspunt dat mensen die klachten hebben zich moeten laten testen en dat je thuisblijft als je corona hebt. Maar wanneer moet je nou wel in quarantaine en wanneer niet?Uit representatief onderzoek van Hart van Nederland, onder ruim 3.800 mensen, blijkt dat ruim een derde van de Nederlanders niet precies weet welke coronamaatregelen en/of adviezen er nu gelden. "Het is de afgelopen twee jaar zo'n wirwar van regeltjes geweest dat ik geen zicht meer heb over welke maatregelen er nu gelden", laat een respondent weten. Op de website van Rijksoverheid staan de adviezen en maatregelen om het virus te beperken punt voor punt beschreven. Een flinke lap tekst. Wij zetten de belangrijkste punten voor je op een rij, zodat iedereen weer op de hoogte is.BasisadviezenDe basisadviezen tegen corona blijven van kracht. Was vaak je handen, hoest en nies in je elleboog, laat je testen bij klachten, zorg voor goede ventilatie en haal een vaccin of boosterprik.Quarantaine en isolatieAls je klachten hebt, doe je een zelftest. Is de uitslag positief? Laat je dan ook bij de GGD testen en blijf thuis tot je de uitslag hebt. Heb je corona, dan is het dringende advies om vijf dagen in isolatie te gaan. Na vijf dagen mag je weer naar buiten, míts je 24 uur klachtenvrij bent. Heb je nog klachten? Dan is het advies om tot maximaal tien dagen de deur niet uit te gaan. Dan zijn er ook nog gevallen waarin je uit voorzorg in quarantaine moet. Wil je weten wanneer? Doe dan de quarantainecheck. Maatregelen voorbijNa ruim twee jaar vervallen vandaag de laatste coronamaatregelen. Mondkapjes zijn niet meer verplicht in het openbaar vervoer en het thuiswerkadvies vanuit de overheid vervalt. Wie naar een groot evenement of nachtclub wil, hoeft zich voortaan niet meer vooraf te laten testen. Mensen die vanuit andere EU-landen Nederland binnenkomen, hoeven voortaan ook geen QR-code meer te hebben om aan te tonen dat ze zijn gevaccineerd, recent getest of hersteld van een coronabesmetting. Dat geldt ook voor landen die niet bij de EU horen, maar wel bij het Schengengebied met open grenzen: Noorwegen, Zwitserland, IJsland en Liechtenstein.Minder ziekHet kabinet heeft de coronamaatregelen versoepeld, omdat de omikronvariant die de laatste maanden rondgaat mensen meestal minder ziek maakt dan eerdere varianten. Op intensive cares is het aantal coronapatiënten stabiel op een veel lager niveau dan toen de deltavariant de overhand had. Ook loopt het aantal besmettingen terug en belanden minder mensen in het ziekenhuis.