Stress ligt na de vakantie weer op de loer

Voor heel wat Nederlanders is de vakantie alweer afgelopen of bijna afgelopen. En behalve de dagelijkse sleur ligt dan ook stress weer op de loer.

Uit een onderzoek van Hart van Nederland blijkt dat 40 procent als een berg opziet tegen zijn eerste werkdag. Vaak omdat we na een paar dagen al weer net zo gestresst zijn als voor de vakantie. Maar er zijn gelukkig manieren om dat te voorkomen.