Extra knuffelen op Internationale Knuffeldag

We knuffelen veel te weinig! En dat terwijl het een dagelijkse noodzaak is. Daarom wordt er woensdag op Internationale Knuffeldag extra veel geknuffeld. In woonzorgcentrum d’Oude Raai in Amsterdam werden knuffels uitgedeeld door knuffeltherapeut Carolynne Tjong Ayong.

De knuffelsessies van Carolynne draaien om aanraking, ontspanning en oprechte aandacht. Volgens haar heeft iedereen dagelijks minimaal een knuffel nodig. Daarbij komt namelijk oxytocine vrij, een bindingshormoon dat zorgt ervoor dat je je goed en ontspannen voelt.

Het laatste nieuws